柔軟ストレッチ教室はじめました。 1名1500円
柔軟ストレッチ教室では1〜4名を対象に自分で体を柔らかくするストレッチを行なっていきます。自分で体を再認識することにより自宅でも気になった部位のストレッチを行い、柔軟性を確保できるようなプランとなっています。
電話でのみ受付いたします。どうぞ、お友達やご家族とご一緒にいらしてください。50分ほどの時間になります。お飲み物やお菓子の持参も可能です。
柔軟ストレッチ教室では1〜4名を対象に自分で体を柔らかくするストレッチを行なっていきます。自分で体を再認識することにより自宅でも気になった部位のストレッチを行い、柔軟性を確保できるようなプランとなっています。
電話でのみ受付いたします。どうぞ、お友達やご家族とご一緒にいらしてください。50分ほどの時間になります。お飲み物やお菓子の持参も可能です。
2024/9/1〜2024/12/31
当店2回目以降のご利用の方は表示金額より1000円割引いたします。(ライトプラン、体操教室以外)
スタンダードプラン:4000円→3000円
出張料金:2000円→半額の1000円
ご来店お待ちしております。
私たちの体は日常生活を行う事によって、脳が効率的に作業を行える様な体の使い方を学習し、体を動かせる様になっています。脳神経科学とは、脳や神経系の構造や機能、およびそれらが行動や認知にどのように関与しているかを研究する学問分野です。脳神経科学は、神経科学、心理学、生物学、物理学、数学などの様々な学問領域からの知識や技術を組み合わせて、脳や神経系について理解を深めることを目的としています。
例えば「自転車に乗れなかったが練習をしていたら、乗れる様になった」など同じことを練習しているうちに脳の学習が進み、できなかったことが効率よくできるようになるのです。
この機能は生物にとって重要な機能ではあるのですが、作業を効率化してしまうが故に、クセという動作の偏りができてしまいます。
クセは作業効率に特化していますが一部の関節や部位に負担がかかる様になってきます。負担のかかった部位は常に酷使されており、損傷や炎症につながります。
生物には逃避反射というものがあり、痛みや違和感を生じるとその動きを避けようとします。これにより一度は痛みが治りますが逃避した動きを次は脳が学習してしまうのです。
そうすることでどんどん体のバランスが崩れていき、最終的には痛みが色んな関節に波及して痛みの場所が増えていくことになるのです。
そこでこの脳の学習機能を逆に利用して、nobybody整体サロンでは体のバランスを学習させ、今まで崩れてきた姿勢を修正していくのです。自分自身では認識できていなかった姿勢のクセを一緒に改善していってみませんか??
ご来店の際は動きやすい服装でお越しください。足を曲げたりすることがあるためスカートではなくパンツスタイルでお越しください。
予約はこちらから⇩