ストレートネックへのアプローチ

ストレートネック

うつむいた状態の作業が多く頚部が屈曲し頭部が前に出た状態になる方がいます。

現代ではスマホやパソコンなどの使用機会が多く頚部にストレスがかかることでストレートネックになります。

頚部へのアプローチ方法

今回は動画を撮影したのでこちらに掲載しておきます。

施術後の姿勢

施術前は頭部が胸部前面まで前方に出ていましたが、施術後は頭部が胸部より後方に位置が修正できています。

さいごに

今回のお客様は特に痛みなどはなく、なんとなく首がだるいような感じがするとのことでした。

現在は特に大きな支障はないですが、今後しびれや痛みがでる可能性はゼロではないため、今のうちから姿勢を修正していくような運動を取り入れるといいでしょう。

今回は動画の撮影に協力してくださりありがとうございました。また次回会えることを楽しみにしています。